全红婵，这位赛场上的“大魔王”，赛场下的“团宠”，她的魅力不仅在于精湛的跳水技术，更在于她那份浑然天成的真挚和善良。全运会赛场内外，我们看到了一个更加鲜活、更加动人的全红婵。
让我们回到何超失误的那一刻，全场气氛骤然紧张。看台上，刚刚帮广东队拿下女团冠军的全红婵，原本轻松的神情瞬间凝固。她孩子气地双手捂住脸，瞪大了眼睛，又忍不住猛地转过头去，仿佛不忍直视。这副“没眼看”的表情，被镜头精准捕捉，迅速成为网络上风靡一时的表情包，引得网友们纷纷感慨：虽然红婵长大了，但那份古灵精怪的可爱劲儿，依然没变。
全红婵的这份真实，不仅仅体现在表情包里，更融入到她与教练、队友的相处之中。全运会男团比赛现场，她像一只快乐的小鸟，揣着零食在队伍中穿梭，一会儿对着师哥做鬼脸，一会儿又凑到队友耳边窃窃私语，简直就是队里的“开心果”。广东队的男队员们也对这个小师妹格外宠溺，训练间隙，总能看到他们陪她玩闹的身影。比赛结束后，更是任由她混进冠军合影队伍，镜头里洋溢着浓浓的团队温情。
展开剩余68%这份宠爱，源于全红婵调皮外表下隐藏的暖心。当谢思埸带着三个月大的宝宝来到赛场助威时，刚比完赛的全红婵立刻化身“带娃小能手”。她小心翼翼地托着宝宝的腰腹，指尖蜷起，生怕划伤稚嫩的肌肤，还不时抬手为宝宝扇风，眼神里充满了温柔，与赛场上的凌厉判若两人。
这并非她第一次兑现承诺。早在2022年谢思埸求婚时，年仅15岁的全红婵就留言祝福“早生贵子”，并主动“预定”了抱娃的任务。三年后，她真的成了师兄家宝宝的“专属姑姑”，这份跨越时光的真诚，怎能不让她成为全队的“心头宝”？
而全红婵的“被宠”，绝非单方面的付出，而是双向奔赴的真情流露。女团夺冠后，看台上倾泻而下的玩偶如潮水般涌来，堆成一座小山。一个海豚玩偶不小心砸中了她的头，她却捂着头，笑着说了句“对不起”，这个细节瞬间让无数网友破防。这已经是她第三次遭遇“娃娃雨”：巴黎奥运会上，她被两千多只玩偶埋到膝盖；世界杯上，她收到了墨西哥小观众的手绘玩偶。每一次，她都认真收好这些充满爱意的小礼物，并且会将大部分玩偶捐赠给福利院。正如网友所说：“大家宠她的可爱，她回应以温柔，这才是最好的双向奔赴。”
然而，很少有人知道，全红婵的这次复出之路走得并不平坦。5月因伤退赛后，身高窜到1米6，体重也随之增加，这对跳水运动员来说无疑是巨大的挑战。哪怕增重一公斤，都可能打破空中转体的平衡，之前的肌肉记忆几乎失效。为了重返巅峰，她每天严格控制热量摄入，将标准定在2800千卡。早餐只吃燕麦鸡蛋，午餐则是糙米饭搭配鸡胸肉。经过三个月的艰苦努力，她硬生生将体脂率降低了8.9%。
全红婵的走红，本质上是人们对“真实偶像”的追捧。她并非完美无缺的“神”，也会因为师兄失误而做出搞怪表情，也会为了控制体重而忍住食欲，也会在受伤时面临质疑。但她又足够耀眼，用极致的努力重返巅峰，用真诚对待身边的人，用温柔回应外界的善意。
接下来，全红婵还将在全运会上挑战单人10米台和双人项目，即将与陈芋汐上演一场巅峰对决。网友们已经开始期待，这次比赛会不会又有新的“表情包”诞生，赛场下又会不会出现哪些暖心瞬间。全红婵，这位真实的“大魔王”，总能带给我们惊喜与感动。
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